Zi: 2 decembrie 2025

Strategii pentru o rutină sănătoasă în sezonul rece

Sănătate By · decembrie 2, 2025 · 0 Comment
Sezonul rece vine cu provocări pentru organism: temperaturi scăzute, zile mai scurte, imunitate slăbită și un risc crescut de viroze. Totuși, cu o rutină adaptată acestei perioade, putem traversa iarna cu energie, sănătate și bună... Read more